Este martes 10 de setiembre se conmemoró el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, fecha propicia para conversar con uno de los referentes a nivel local en temas de salud mental como es el licenciado en Psicología Carlos Núñez, quien adelantó que la próxima semana se estará formalizando la instalación de la Comisión Departamental de Prevención del Suicidio en nuestra ciudad.
Dijo que este año el lema de la campaña es «Cambiar la narrativa», con lo que se pretende darle un giro a la forma de hablar del suicidio desde lo colectivo y entender sus aristas de manera práctica y sencilla; para ello recomendó abordar los temas de salud mental con mayor apertura, propiciar el diálogo con profesionales y especialistas, familiares, amigos y personas de confianza.
«Si estamos mal o angustiados, tenemos que animarnos a hablar de eso, no quedarnos callados, buscar a alguien a quien le tengamos mucha confianza y compartirlo», refiriendo que aún las estadísticas sobre auto eliminación siguen siendo altas a nivel nacional -aproximadamente 1 caso diario-, y lo que más preocupa es que detrás de cada uno de esos hay al menos 20 intentos no exitosos, en su mayoría adolescentes.
Es por ello, que han tomado la decisión de abrir una sede de la Comisión Departamental de Prevención del Suicidio en Paso de los Toros, actividad que será oficializada el próximo miércoles 18 de setiembre. Agregó que el martes 17 en Plaza Artigas a las 19 horas realizarán un encendido de velas en recordatorio a las personas que se han quitado la vida, y el jueves 19 a la hora 18 habrá un compartir de experiencias en la Asociación de Jubilados, como parte de las actividades del Grupo Camino a Casa, que para Núñez «se ha convertido en un lindo espacio de aprendizaje y contención en cuanto a estos temas».
Finalmente hizo un llamado a familiares y amigos a prestar atención a ciertas señales en jóvenes y personas mayores que indiquen que algo no anda bien, como cambios de humor, desgano, tristeza, depresión, comentarios sobre querer quitarse la vida, entre otros; ante ello, recomienda participar en actividades sociales, deportivas y comunitarias, integrarse a grupos, poner música, bailar, animarse y despejar de la mente este tipo de ideas negativas.
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